新华社天津4月5日电（记者张泽伟、敞开宋瑞）2日晚的人生中超联赛“京津德比”开踢之前，举行了一场温馨的新赛退役典礼。在北京国安和天津津门虎都效能过的道退动员调查35岁老将于洋，在现场球迷的役运见证和祝愿中离别绿茵赛场。

　　纵有千般不舍 ，转型对运动员来说，敞开或早或晚都要面对退役的人生那一天。究竟，新赛竞技体育总体上是道退动员调查吃“芳华饭”的职业，一旦年纪偏大 、役运竞技状态下滑 ，转型就不得不考虑退役。敞开

　　4月2日 ，人生于洋（上右）在赛前的新赛退役典礼上获赠天津津门虎队留念球衣后
，与天津津门虎队主教练于根伟（上左）合影。新华社记者赵子硕 摄。

　　我国是体育大国 ，据统计，每年约有超越3000名运动员退役 。赶上奥运会或全运会的年份，退役的运动员会更多 。

　　运动员退役后都去哪儿了？他们过得怎么样？

　　退役并不“退圈”，不少优异运动员退役后挑选当教练，以过硬的专业才能和丰厚的竞赛经历，为我国体育工作传递薪火、贡献力气。如乒乓球奥运冠军王皓 、羽毛球世界冠军夏煊泽等
，退役后转型当教练，为我国培育了一批又一批奥运冠军 、世界冠军 。

　　还有优异运动员退役后走上体育部分的领导岗位，像跳水奥运冠军熊倪 、乒乓球世界冠军乔云萍、举重奥运冠军占旭刚 、排球奥运冠军李珊等 。

　　2000年9月28日，熊倪（左）、肖海亮夺得悉尼奥运会男人3米板双人跳水金牌。新华社记者 兰红光 摄（数码传真照片）。

　　在大力推动体教交融的当下
，越来越多运动员退役后去学校当体育老师。学校体育教育和体育运动的广泛开展，为退役运动员供给了宽广的发挥舞台。

　　也有运动员退役后去大学读书 、“充电”
。取得“世界运动健将”称谓或重要竞赛优异名次的运动员，有的还能保送入学 。

　　跨界经商、创业的一些运动员也取得了成功
，最为人熟知的是体操奥运冠军李宁，他兴办的李宁运动品牌众所周知 。中超深圳队前队长王栋的新工作从一家潮汕牛肉火锅店起步，现在开展为具有2000名职工的多元运营的集团化公司。

　　在互联网和短视频的风口 ，退役运动员活泼拥抱新赛道。抖音发布的《2024退役运动员数据陈述》显现，曩昔一年，超越2500名退役运动员活泼在短视频途径 ，入驻人数同比增加15%。有的退役运动员具有百万粉丝，他们的收入来自短视频共享 、电商带货等方法
。

　　社会的前进和开展，为退役运动员供给了越来越多的转型途径和工作方法。一起 ，运动员本身具有的才能和本质 ，尤其是拼劲和干劲，也是他们转型成功的要害 。

　　当然，从“体育人”到“社会人”，运动员的转型之路不或许都一往无前 。

　　从前较长一段时间内存在的体教别离和“金牌至上”“锦标主义”思维，导致咱们在培育运动员时片面追求竞技成果而忽视文明教育，从而导致运动员文明底子薄、归纳才能差、社会适应力弱。可想而知，那种形式培育出来的运动员，退役后的转型之路走得不会轻松。尤其是没有拿过亮眼成果的冷门项目运动员 ，退役后的转型和工作或许更难 。

　　今时不同往日 。在新的指导思维和培育形式下 
，运动员的归纳本质得到明显提高，退役后的境况也大为改观  。但业界呼吁，仍需对退役运动员给予更多方针支撑和保证。

　　“最重要的支撑是深化推动体教交融
，让体育生‘两条腿走路’，既能够发挥体育天分走竞技体育的路途
，也能承受正常的文明教育
，学常识
、拿文凭。”中超深圳队前队长王栋说 ，体教交融便是要“培育完好的人” ，让体育回归“人的全面开展”。

　　图为王栋。受访者供图 。

　　其次，要协助运动员拟定退役后的职业规划，并进行相应练习 。有运动员表明
，从小日子在运动队 ，两耳不闻窗外事
，与社会严峻脱节，脑子里想的都是练习、竞赛，直到退役后才发现 ，自己站在了人生的十字路口
，未来一片茫然，因而希望能得到有关部分的职业指导、技术练习  、心思教导。

　　社会力气或许也能够给予退役运动员一些温温暖关爱 。比方，有条件的相关企业可考虑面向退役运动员定向招聘。爱心企业或组织或可经过专项基金的方法赞助退役运动员自主创业，协助无收入来历 、日子困难的退役运动员渡过难关 。

　　“当然
，最重要的是靠自己
。”退役八年的天津女排勋绩球员李莹说 ，不管什么时候都要学习 、充分自己 ，让自己成为能担任多个人物的“多面手”；要时间告知自己 ，“我是运动员，我又不是运动员”，要永葆运动员的优良作风和精力气质 ，不能盼望用运动员的身份和光环去求得偏袒或照顾。

　　图为李莹（中） 
。受访者供图 。

　　靠自己，英勇拼！从前叱咤赛场的健儿
，也当是自己人生的操纵。退役，是新日子 、新赛道的起点，也意味着无限的或许。